forma w

Czyli forma robiona pod ślub :D mam tylko nadzieje ze robisz to dla siebie nie dla narzeczonej i Cię rozgrzeszam w takim przypadku :D co do exe to miałem na myśli ze podczas cyklu bedziesz musiał brać symex tez. Nadmiar testosteronu bedzie Ci konwertować do estradiolu i w zaleznosci od tego w jakim stopniu będziesz musiał brac co kilka dni [...]

Czyli forma robiona pod ślub :D mam tylko nadzieje ze robisz to dla siebie nie dla narzeczonej i Cię rozgrzeszam w takim przypadku :D co do exe to miałem na myśli ze podczas cyklu bedziesz musiał brać symex tez. Nadmiar testosteronu bedzie Ci konwertować do estradiolu i w zaleznosci od tego w jakim stopniu będziesz musiał brac co kilka dni [...]

Czarny, sory, nie bardzo mam czas grzebać po badaniach, skanować i puszczać na Forum. Zresztą, jak wiele razy mówiłem, poszczególne badania nie dają pełnego obrazu danego zagadnienia, a najlepiej korzystać z opracowań akademickich, kompilujących całość wiedzy na dany temat. O argininie napiszę Ci więc szybko to, co wiem... Di-arginina to dwupeptyd [...]

Różnice w poglądach o nabiale istnieją, ponieważ profesjonalista (jak np. Rafał B.) mówiąc o redukcji ma na myśli przygotowanie formy startowej do zawodów, podczas gdy zwykli użytkownicy forum chca po prostu dobrze wyglądać, co w tym przypadku oznacza poziom tkanki tłuszczowej, jaki zawodnik prezentuje np. 1 miesiąc przed osiągnięciem ostatecznej [...]

[...] jest typowo śmieciowe i nie warto się tym faszerować. Co wy na to , bo kurcze cena i smak bardzo mi odpowiada Co tam w środku nie wiadomo bo badane nie było. Lepiej bierz ostrovit jezeli ma być tanio. Mono- oznacz monohydryt ? Bo nie rozumiem tego skrótu a Pan wyżej pisze że mam to brać zamiast kreatyny Oznacza monohydrat, a to forma kreatyny.

Gdyby nie to, że podłapałam dużo wody, to byłyby to supelek idealny No niby jabłczan powinien mniej wody ciągnąć od mono, ale każda forma kreatyny zatrzyma wode, tak już to działa, ale plusów jest tyle ;-) z resztą po cyklu zawsze woda zejdzie. No i siła jak zauważyłaś po sobie w góre na mega plus. Co do trzymania diety to dzielna i wytrwała lady [...]

[...] 4s 10p 4. Wyciskanie na Smithie 60st 4s 8powt Zrobiłem w łaczone jeszcze Boczny akton barków 15p z Unoszeniem nóg w zwisie 15p bez przerwy 4s Ogolnie waga stoi ~90kg . forma życiowa wg. Wielu. Dla mnie jest po prostu dobrze ;) Do pierwszych zawodów właściwie 4 tyg. Wczoraj Słodki po treningu dostałem kolejna bardzo dużą dawke motywacji. Po [...]

[...] głowy … gdy siedzę… jestem wykończony… Cisnę dalej, na Żelistrzewo wychodzę zmarszu, odstawka wody przed snem… Waga dzisiaj pokazała 86,7 mam nadzieję, że nie będzie problemów ;) Emil mnie widział po tygodniu i był w szoku- w koncu zeszły 2 kg ;) Mówiłem 2 tyg temu, że forma dopiero będzie ;) Dzisiaj klatka jutro plecy :) Normlanie aero

czołem,byłem w Żelistrzewie,miałem do Ciebie podejść i strzelić sobie wspólne foto,ale po ostatnim zejściu ze sceny nie mogłem Cie już namierzyć. Forma bardzo dobra,ale jak było widać byli ciut lepsi, no może poza jednym zawodnikiem,który pozamiatał w sumie w 3 kategoriach (nr 32) ;) mam więcej Twoich zdjęć i film z układu dowolnego,jak chcesz to [...]

Cześć! Wczoraj rano poleciały barki + tric 1.Wyciskanie na Smithe zza głowy 4s 8-5p 2.Wznosy bokiem 4s- 20-8p + Pgaduchy z Filipem  3. Odwrócony butterfly na linkach 4s ~10p + pompki na poręczach 4s 15p 4.Wznosy z linkami zza siebie 3s15p+Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej wąsko 120kg 3s 6p 5.Szrugsy z tyłu 3s 15p + Francuskie stojąc jednorącz [...]

no to w takim razie bardzo tanio masz oczywiscie o tym nowym razaku mowimy w blistrach zreszta choj w te sterydy stu a Ty jak forma? bedzie 30 w witce? Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-08-05 11:56:09

[...] raz robiłam go w ferie. Przyznam szczerze, że pomimo treningów i chodzenia na siłownię troszkę straciłam formy @-| No cóż nie mogę narzekać, tylko ciężko pracować, a forma powróci. Bieganie na orbitreku na koniec było katorgą, nogi odmawiały posłuszeństwa. Jedak trening siatkówki i trening na siłowni dały się we znaki. * W wyciskanie [...]

[...] o kazdym produkcie mozna tak powiedziec, wiec podaje drugi przykalad , to jest koncentrat!!! wolno uwalniajacy sie koncentrat i osobom z tendecnajmi do tycia nie sluzy taka forma, uwazam ze izolat bialek jest odzywka bialkowa na miare naszych czasow w WPC zwlaszcza ostorwi to przezytek, z reszta porownajcie ta ostrowie chociazby ze zwyklym [...]

[...] wygladac jak suchar. zastanawiam się nad zmiana planu. może rzeczywiście warto teraz zrobić masę i wystartować na jesień? preria, masz na myśli formę po konkursie? wiedz, że forma to bardzo ulotne zwierzę%-). tyle mi spadło w biodrach, bo po prostu mam taka tendencję. dobra, teraz czas na spowiedź. pisze na tel, więc będzie trochę [...]

Spokojnie można siedzieć, dłuższy czas na w okolicach 6%, 4% to jest to co chciałbym ugrać, i mam nadzieje, że mi się uda dociąć sie do momentu, w którym będe mógł zobaczyć włókna na czworogłowym, ale nie mówie, że to bedzie wieczna forma. Jeżeli coś się chce w czymś osiągnąć, trzeba zapieprzać, nie ma zmiłuj :D

Filmik i forma świetne:-) Przy okazji- Banan, spytaj proszę w wolnej chwili IT dlaczego czasem strona odświeża się sama co 5s- też może ktoś zauważył ten błąd?:-) Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-06-13 11:04:24

gadka w ogóle bezsensu. prawda jest taka, ze hydrolizat jest formą bialka. pojedynczy aminokwas natomiast bialkiem nie jest. na pytanie: "czy jest na rynku bialko w kapsułkach" odpowiedz brzmi: "jest", ale w formie hydrolizatu, ktory jest najdrozsza formą bialka. nie oznacza to jednak, ze wszystkie kapsułkowane preparaty [...]

Słaby ten dziennik. Od 6 kwietnia raptem kilka wypisek a sposób prowadzenia ma również wpływ na to, czy obecność w dziale dla zaaw. jest uzasadniona. Forma także wskazuje, że raczej stawiasz pierwsze kroki w prawdziwym trenowaniu. Stąd decyzja o przeniesieniu do początkujących, choć z początku dałem szansę. Jeżeli sposób prowadzenia jak i Twoje [...]

Słaby ten dziennik. Od 6 kwietnia raptem kilka wypisek a sposób prowadzenia ma również wpływ na to, czy obecność w dziale dla zaaw. jest uzasadniona. Forma także wskazuje, że raczej stawiasz pierwsze kroki w prawdziwym trenowaniu. Stąd decyzja o przeniesieniu do początkujących, choć z początku dałem szansę. Jeżeli sposób prowadzenia jak i Twoje [...]

[...] sie wybudzam, takze cwicze lzej, tylko tak aby utrzymac forme, a jak organizm odpocznie i worci no normy, to z glowa zaczne dodawac aktywnosci. Mam nadzieje, ze na lato forma bdzie podobna, bo w sumie wyglad sie duzo nie zmienil. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2018-01-15 19:34:53 Zmieniony przez - kris4real w dniu 2018-01-15 19:35:41